הנקה ובקיעת שיניים – איך להתמודד עם נשיכות
ולשמור על חוויית הנקה נעימה

בקיעת שיניים לא חייבת להפסיק את ההנקה

בזמן בקיעת שיניים, תינוקות רבים מביעים אי נוחות — אבל זה לא אומר שצריך להפסיק להניק. כאשר התינוק נצמד נכון לשד, לשונו מכסה את השיניים התחתונות, כך שהוא לא יכול לנשוך בזמן יניקה פעילה.
 

איך תדעי מה הגודל הנכון בשבילך? הנה כמה כללים חשובים:

▪️ אין דרך אחת נכונה – מדובר בתהליך של ניסוי וטעייה.  

 ▪️ לפני המדידה, מגע קל בפטמה יעזור לה להתבלט ולצאת החוצה – כדי שתוכלי למדוד אותה בצורה מדויקת.

▪️ לא כדאי למדוד פחות משעתיים אחרי שאיבה – כי ייתכן שהפטמה התנפחה כתוצאה משימוש בקונוס גדול מדי. 

▪️ ההילה (העור הכהה סביב הפטמה) לא אמורה להיכנס לתוך תעלת הקונוס.  

▪️ הפטמה לא אמורה להתנפח בתוך הקונוס – רק להתארך מעט.  

▪️ הפטמה אמורה לגעת בעדינות בדפנות התעלה ולהחליק בקלות. מגע זה מעודד הפרשת אוקסיטוצין – ההורמון שמשחרר חלב.

▪️ המידה הנכונה לא אמורה לכאוב או לצבוט בכלל. התחושה אמורה להיות כמעט לא מורגשת או כמו משיכה קלה ועדינה.

▪️ עם המידה הנכונה תראי זרמים או טיפות גדולות של חלב – או פשוט יותר חלב ממה שאת רואה עם כל מידה אחרת. 

▪️ שימי לב – ייתכן שיש לך מידה שונה בכל שד, וזה נורמלי לגמרי.


מה אפשר לעשות לפני ההנקה

  • להציע לתינוק צעצוע לעיסה או חיתול בד רטוב שהוקפא מעט — להרגעת החניכיים

  • לעסות בעדינות את החניכיים עם אצבע נקייה

במהלך ההנקה

  • לוודא שהתינוק מוחזק בצורה תומכת, כך שהוא לא מתפתל או מאבד מיקוד

  • אם יש נשיכה: להכניס אצבע בעדינות בקצה הפה כדי לשחרר את השד

  • לומר "לא נושכים" בטון רגוע, ולהפסיק את ההנקה לכמה שניות — זה מלמד שהנשיכה מפסיקה את היניקה

אחרי ההנקה

  • אם נגרמה פציעה בפטמה — לשטוף במים וסבון עדין

  • אפשר למרוח משחה לפטמות ולעודד ריפוי טבעי גם באמצעות חלב אם

חשוב לדעת

  • תינוקות נושכים לפעמים בסוף ההנקה או כשהם משועממים, מתוסכלים או בוחנים תגובות

  • נשיכות הן לרוב שלב חולף, ואפשר לעבור אותו עם מעט סבלנות, גבולות ברורים וחיזוק הקש.

סיכום מהיר:

מתי

מה עושים

לפני ההנקה

להרגיע חניכיים, עיסוי עדין

במהלך ההנקה

לדאוג להצמדה נכונה, לעצור נשיכה בעדינות

אחרי הנשיכה

לשטוף, להרגיע, לשקול טיפול מקומי

לאורך כל הדרך

לגלות סבלנות, לשמור על רוגע, להציע חום וביטחון

אם את מרגישה שהתינוק נושך לעיתים קרובות, שהפטמות פצועות, או שההנקה הפכה למתוחה — אל תעברי את זה לבד.
אני כאן כדי לעזור.

אריאלה דובראוין, מדריכת הנקה מוסמכת
054-6458027

x

#{title}

#{text}

#{price}